성인을 위한 아동학대 예방법

• 학대 또는 폭력의 충동을 느끼는 경우 큰 숨을 내쉰 뒤 마음을 가라앉힙니다.
• 심호흡을 여러 번 하고 1분간 숫자를 헤아립니다. 그래도 안되면 아동(가족)을 피해 집밖으로 나갑니다.
• 친구 등 편한 상대와 만나 속마음을 털어 놓습니다.
• 심한 스트레스를 받거나 욕구충족이 되지 안고 고민스러울 때는 전문가에게 상담을 요청합니다. 자녀에 대한 지나친 기대보다는 기대수준을 현실적으로 맞추는 노력이 필요합니다.
• 항상 화목한 가족을 위해서 가족구성원이 노력합니다.
• 아동 양육이 힘들 때는 친척이나 주위 분들에게 도움을 요청합니다. 가족과 대화를 자주하고 고민에 대해서도 의논할 수 있는 가정 분위기로 가꿉니다.