마음 근육을 키우는 추천도서
언제나 책봄 충청북도교육청
실력다짐 충북교육 충청북도교육청

세상이 너를 기다리고 있어
분야: 어린이
추천 인: 충북교육도서관 지식정보기반과
우리 모두는 세상을 바꿀 수 있는 잠재력을 가지고 있어요. 아무것도 하지 않고 가만히 누워만 있다면 세상은 바뀌지 않을 거예요. 좋은 말을 하는 것, 사랑하는 마음을 갖는 것, 떨어진 쓰레기를 줍는 것 같은 작은 행동들이 세상을 더 아름답게 만들 수 있어요. 이 책은 우리가 얼마나 소중한 존재인지, 얼마나 큰 힘을 가지고 있는지 깨닫게 해줄 거예요!
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10대를 위한 데일 카네기 자기관리론
분야: 청소년
추천 인: 충북교육도서관 지식정보기반과
불안과 걱정이 많은 청소년들에게 해결책을 제시하는 책입니다. 걱정을 행동으로 바꾸는 28가지 방법을 통해 시험, 친구 관계와 같은 일상에서 바로 적용할 수 있는 현실적인 조언을 해줍니다. 비판에도 흔들리지 않는 자존감을 키우며, 이 책과 함께 걱정을 없애려 애쓰기보다, 지금 할 수 있는 작은 행동부터 시작해 보는 건 어떨까요?
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저속노화 식사법
분야: 일반
추천 인: 충북교육도서관 지식정보기반과
2025년 새해가 밝았습니다. 새해맞이 다짐 중 '건강한 음식 섭취'도 많을 텐데요, 어떻게 시작해야 할지 막막한 분들에게 서울아산병원 정희원 교수의 이 책을 추천합니다. 혈당·체중관리와 탄·단·지가이드, 그리고 저속노화 음식 레시피까지 건강한 식생활에 관한 총정리입니다. 새해엔 모두 더 건강해지시길 바랍니다.
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이 책들도 추천해요
어린이: 너의 장점은? 최백규, 창비 2024 / 슬기로운 1학년 학교생활 유경선, 사계절 2024
청소년: 댓글 달기 전에 생각해 봤어? 정정희, 다른 2024 / 최적의 공부 뇌 이케가야 유지, 포레스트북스 2023
일반: 아주 작은 습관의 힘 제임스 클리어, 비즈니스북스 2019 / 원씽 게리 켈러, 제이 파파산, 비즈니스북스 2013
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